(Inactieve) volwassenen verliezen vanaf hun 30e zo’n 10% aan spiermassa per 10 jaar, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen. Toch wordt het belang van krachttraining vanaf je 30e onderschat. Om aan te tonen dat je geen gewichtige trainingen nodig hebt, maar krachttraining kan inbouwen in je dagelijkse routines, ontwikkelde Helan Onafhankelijk ziekenfonds ‘blijf krachtig’-banken: banken waarbij je aan (lichte) krachttraining doet om erop te kunnen zitten. De banken zijn vanaf vandaag te vinden in recreatiedomein de Blaarmeersen in Gent, waar ze officieel geopend werden door schepen van sport, Sofie Bracke.

Vandaag hebben 4.460 enthousiaste kinderen en zo’n 478 monitoren van Heyo vakantiekampen deelgenomen aan de recordpoging ‘simultaan zonnecrème smeren’. Die vond plaats op 66 verschillende Heyo-kamplocaties in binnen- en buitenland. Met de recordpoging wil Heyo het belang van zonnebescherming extra in de kijker zetten.

Vlamingen sluiten alsmaar vaker een tandverzekering af. Dat merkt ook Helan Onafhankelijk ziekenfonds: vorig jaar was er een stijging van 4,5%, het jaar daarvoor zelfs van 9%. Een mogelijke verklaring is te vinden in al het videobellen – de zogenaamde ‘Zoom boom’ – en stijgende kosten voor tandzorg, die vervolgens doorgerekend worden aan de patiënt. Met haar nieuwe tandverzekering ‘Dentalia Up’ wil Helan tandzorg voor iedereen betaalbaar maken. Het is de enige verzekering op de markt met een specifieke terugbetaling voor kankerpatiënten.

Groepsopvang ‘De Vlinderboom’, deel van Helan Kinderopvang, is voortaan te vinden in het dagverzorgingscentrum ‘De Triangel’ (Zorgband Leie en Schelde). Onthaalouders Erika Eeckman en Eileen Campbell bieden er vanaf vandaag samen groepsopvang aan voor 18 kindjes tussen 0 en 3 jaar. Het samenbrengen van jong en oud op eenzelfde plek biedt een sterke maatschappelijke meerwaarde. De officiële inhuldiging van de nieuwe locatie vond afgelopen zondag plaats in aanwezigheid van schepen Eva Rombaut en Marleen Paelinck, directeur woonzorg Zorgband Leie en Schelde.

Wachttijden voor een consultatie bij de dermatoloog lopen in België gemiddeld op tot 4 maanden. Daarom betaalt Helan Onafhankelijk Ziekenfonds vanaf 1 april als enige ziekenfonds het gebruik van de ‘Skindr’-app terug. Die Belgische app biedt online betrouwbaar en persoonlijk advies van een dermatoloog binnen de 48 uur.

De Vlaming is behoorlijk hard voor zichzelf. Uit een recente bevraging* in opdracht van Helan Onafhankelijk ziekenfonds over zelfliefde blijkt dat 1 op 3 Vlamingen zichzelf een onvoldoende geeft. Mild zijn voor je lichaam en geest is nochtans een must voor je weerbaarheid. Met de actie #14dagenzelfliefde breekt Helan, met Valentijn in het verschiet, een lans voor meer zelfliefde.

Sinds eind vorig jaar mag Kristel Bracke zich de nieuwe directeur ‘Talent & Cultuur’ van Helan noemen. In die functie wil Bracke, die haar carrière startte bij Partena (sinds vorig jaar Helan) en na een tussenstop in 2018 opnieuw bij Partena terechtkwam, verder inzetten op het mee omvormen van Helan tot een brede welzijnsgroep. Om daartoe te komen, ontwierp de nieuwe directeur Talent & Cultuur alvast een gericht beleidsplan dat ze in 2023 zal uitrollen.

Het doet veel kinderbegeleiders wellicht pijn in het hart om te zien hoe de kinderopvang de laatste weken en maanden in het nieuws komt. Zeker nu er opnieuw twee crèches gesloten zijn, in Keerbergen en Oudenaarde, groeit bij veel ouders de bezorgdheid. Sommige ouders hebben daardoor plots minder vertrouwen in de kinderopvang. En dat weegt, zegt Lisa De Grève, pedagogisch coördinator bij de Kinderopvang van Helan.

Naast de behandeling van beroertes komt de nadruk steeds meer te liggen op preventie. Vaak liggen hartritmestoornissen aan de basis, maar regelmatige screenings kunnen die opsporen en zo beroertes voorkomen. En dat kan bijvoorbeeld met apps voor de smartphone die het hart monitoren, schrijft Dag Allemaal.